Schritt 1
Kurzes Eingangsgespräch
Zu Beginn klären wir Beschwerden, Belastungslage und das Ziel der Behandlung. Auf dieser Grundlage richten wir die Massage von Beginn an aus.
Therapeutische Massage in Stans
Bei der therapeutischen Massage für Stans behandeln wir überlastete Muskelpartien und beanspruchte Regionen von Hand. Griffwahl, Druckstärke und Rhythmus richten sich nach Beschwerdebild und Tagesverfassung – wirksam und trotzdem gut auszuhalten.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 135 CHF
Methode
Griffe von Hand – Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und punktueller Druck
Geeignet bei
Verspannung, Rücken- und Nackenbeschwerden, Schulterbelastung, muskulärer Erschöpfung und Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung über die Krankenkasse zurückgefordert werden.
Was ist die therapeutische Massage?
Die therapeutische Massage zählt zu den vielseitigsten manuellen Behandlungen und setzt dort an, wo Muskeln überlastet, Gewebe strapaziert oder einzelne Körperpartien dauerhaft gefordert sind. Ruhige Ausstreichungen, knetende Griffe und punktueller Druck greifen ineinander und werden auf Ihr Beschwerdebild, Ihre Druckverträglichkeit und Ihr Behandlungsziel zugeschnitten. In der Praxis an der Bruchstrasse 69 in Luzern ist sie die am häufigsten nachgefragte Behandlung: therapeutisch wirksam, breit einsetzbar und dennoch erholsam.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
entspannt überlastete Muskulatur gezielt
fördert die Durchblutung der behandelten Gewebeschichten
verbessert Beweglichkeit und das Gespür für den eigenen Körper
begleitet die Erholung nach körperlicher Beanspruchung
in der Intensität frei wählbar – sanft bis kräftig-therapeutisch
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Verspannung im Rücken- und Nackenbereich
Druckgefühl in Schultern und Genick
muskuläre Erschöpfung nach Arbeitstag oder Training
innere Anspannung, die im Körper als Verspannung ankommt
einseitige Haltung im Büro und am Bildschirm
Wunsch, die Muskulatur regelmässig zu entlasten
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Abgestimmte Behandlung
Die Grifftechniken wählen wir passend zu Muskulatur, Spannungsgrad und Empfindlichkeit. Druckstärke und Tempo folgen laufend der Reaktion des Gewebes.
Schritt 3
Ruhiges Ausklingen
Nach der Massage bleibt Zeit zum Nachspüren. Auf Wunsch geben wir Anregungen zu Bewegung, Alltagshaltung oder einem sinnvollen Abstand bis zum nächsten Mal.
Therapeutische Massage in Stans
Gezielte Muskelentspannung an der Bruchstrasse 69
Die therapeutische Massage zählt zu den meistgenutzten Behandlungen. Angezeigt ist sie vor allem, wenn Muskeln verspannt sind oder durch Beruf, Alltag und Stress dauerhaft unter Spannung stehen.
In der Praxis an der Bruchstrasse 69 dosieren wir die therapeutische Massage individuell und richten sie auf Ihre konkreten Beschwerden aus – ob konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern oder als grossflächigere Behandlung. Grifftechnik, Druck und Tempo folgen Ihrer körperlichen Verfassung. Klientinnen und Klienten aus Stans, Hergiswil, Stans und dem übrigen Region Luzern–Nidwalden schätzen die Kombination aus therapeutischem Arbeiten und einer ruhigen, professionellen Umgebung.
Das Massage Zentrum Stans liegt an der Bruchstrasse 69, 6003 Luzern – zentral in der Region Luzern–Nidwalden und gut erreichbar. Bei akuten, unklaren oder starken Beschwerden ersetzt die Massage keine ärztliche Abklärung.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Büroalltag und langem Sitzen
Bildschirmarbeit und einseitige Haltung belasten oft Genick, Schultern und den unteren Rücken. Die therapeutische Massage greift diese Zonen gezielt auf und lockert festgefahrene Muskulatur.
Bei körperlicher Beanspruchung
Handwerk, Training oder wiederholte Bewegungsabläufe begünstigen Verspannung und ein Gefühl von Überlastung. Die Behandlung spricht beanspruchte Bereiche an und stützt die Erholung.
Bei Stress und Daueranspannung
Anhaltender Druck zeigt sich häufig in erhöhter Muskelspannung und einem gedämpften Körpergefühl. Eine ruhige, fein abgestimmte Massage fördert das Wohlbefinden.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Stans weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Bewährte Massageform mit fliessenden Griffen – für Entspannung, gelöste Muskulatur und allgemeine Erholung.
Sport-Massage
Gezielte Massage für aktive Menschen – stützt Erholung, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte, konzentrierte Arbeit an den Fussreflexzonen, die Entspannung, Körpergefühl und Wohlbefinden fördert.
Lymphdrainage
Behutsame Grifftechnik, die den Lymphabfluss anregt und bei Schwere-, Stauungs- und Schwellungsgefühl entlastet.
Bindegewebsmassage
Fachtechnik für Bindegewebe und Faszien, die bei hartnäckigen Spannungsmustern die Beweglichkeit des Gewebes stützt.
Nach welchem Prinzip arbeitet die therapeutische Massage?
Die therapeutische Massage nutzt Griffe von Hand wie Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und gezielten Druckaufbau. Sie wirken auf oberflächliche und tiefer liegende Muskelschichten, regen die Durchblutung an und lösen festsitzende Spannung. Die Intensität stimmen wir individuell ab – von ruhig-lösend bis kräftig-therapeutisch –, damit die Behandlung wirkt und trotzdem angenehm ist.
Wann ist sie angezeigt?
Sinnvoll ist die therapeutische Massage bei muskulärer Verspannung, Rücken- und Nackenbeschwerden, muskulärer Erschöpfung nach Belastung sowie bei allgemeiner Anspannung durch Stress. Sie passt zur regelmässigen Entlastung ebenso wie punktuell. Bei starken oder länger anhaltenden Schmerzen raten wir zu einer vorherigen ärztlichen Einschätzung.
Therapeutische Massage in Stans
In unserer Praxis an der Bruchstrasse 69 nehmen wir uns vor jeder Sitzung Zeit für eine kurze Abklärung, damit die Behandlung gezielt und sinnvoll bleibt. Sie findet in ruhiger Atmosphäre statt und verbindet therapeutisches Arbeiten mit einem angenehmen Erlebnis – zentral in der Region Luzern–Nidwalden und für Menschen aus Stans und der näheren Umgebung gut erreichbar.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Stans.
Häufige Fragen
Sie ist eine Behandlung von Hand, die verspannte Muskulatur löst und das Wohlbefinden stützt. Über Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und gezielten Druck wird sie auf Ihre Lage abgestimmt.
Sie wendet sich an Menschen mit muskulärer Verspannung, Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden, muskulärer Erschöpfung oder körperlicher Anspannung – zur regelmässigen Entlastung wie auch begleitend bei Belastung in Alltag und Sport.
Die Intensität besprechen wir mit Ihnen und justieren sie während der Behandlung nach. Einzelne Stellen dürfen deutlich spürbar sein, überfordern sollen sie nicht. Melden Sie sich jederzeit, wenn der Druck anders sein soll.
Eine therapeutische Massage dauert im Massage Zentrum Stans 60 Minuten. Dieser Rahmen passt gut für eine konzentrierte Behandlung von Rücken, Nacken und Schultern.
Eine Behandlung über 60 Minuten kostet bei uns 135 CHF.
Das Massage Zentrum Stans ist EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung lassen sich die Kosten über die Krankenkasse zurückfordern. Den Umfang klären Sie am besten direkt mit Ihrer Versicherung, da er vom Modell abhängt.
Therapeutische Massage in Stans anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Stans.
Passende Beschwerden und weitere Behandlungen